Die Fahrradroute von Damme nach Schildesche ist ca. 75 km lang und führt über Schwege, Meyerhöfen, Bohmte und Bad Essen. Wichtige Straßen auf der Strecke: Wiehengebirgsstraße, In der Heide, Häuslerwall, Ascher Bruch und Oberahler Weg.