Die Fahrradroute von Osterhusum nach Frestedt ist ca. 74 km lang und führt über Dreimühlen, Rödemis, Nordsee-Treene und Eider. Wichtige Straßen auf der Strecke: Lagedeich, Heideweg, Holmerdamm, Nordfeld-Hehm und Alter Landweg.