Die Fahrradroute von Ihlow nach Heiligerlee ist ca. 80 km lang und führt über Niedersachsen, Widdelswehr/Jarßum, Petkum und Moormerland. Wichtige Straßen auf der Strecke: Dobbenweg, Grootlandsweg, Nutslaan, Winschoterzijl und Aadijk.